부엌에서 사용하는 행주나 수세미, 해면 등을 전자레인지에서 2분만 가열하면 세균의 99% 가량을 살균할 수 있는 것으로 나타났다. 플로...
만성전립선염이나 골반통을 가진 남성은 유산소 운동을 통해 증상을 현저히 개선시킬 수 있는 것으로 나타났다. 전립선의 만성염증이 치료하기 어려운 지속적인 통증을 ...
무술과 코미디를 결합한 코믹마샬아츠 퍼포먼스 ‘점프’가 광주에서 공연된다. 오는 27일 오후 4·7시, 28일 오후 2·6시 광주문예회관 대...
▲껌을 쉽게 제거하기=방바닥 등에 붙은 껌은 땅콩을 이용하면 간단히 제거된다. 땅콩의 지방분에는 껌을 분해시키는 효과가 있다. 이 때 땅콩 버터가 있으면 더욱 편리...
광양제철소 백운아트홀에서는 오는 26, 27일 오후 4시·7시30분 극단 예인의 어린이 뮤지컬인 ‘누가 내 머리에 똥쌌어?’ 를 공연한다. ...
다이어트중 칼로리 섭취는 줄이는 반면 충분한 칼슘과 비타민을 섭취해 주는 것이 콜레스테롤에 긍정적인 영향을 미쳐 심장 질환 위험을 줄이는 것으로 나타났다. 이와 ...
▲전자파 해결법=컴퓨터를 매일 사용하는 사람에게 전자파는 최대의 적이다. 이럴 때 녹차 한 잔이면 전자파에 노출된 우리 몸을 보호하는데는 충분하다. ▲푸른 채소의 ...
단 시간 동안 고지방이 든 음식을 폭식했더라도 평소 운동 등 꾸준한 신체활동을 하고 있다면 살이 찌지 않고 체중을 건강하게 유지할 수 있는 것으로 나타났다. 위스콘신...
음식은 어디에 담느냐에 따라 맛도 모양도 달라질 수 있다. 짝을 이루는 모든 것에 궁합이 있듯이 음식과 그릇 또한 그 어울림이 좋고 나쁨...
한 스푼의 아몬드를 먹는 것이 심장 건강을 증진시킬 수 있는 가장 편하고 쉬운 방법인 것으로 나타났다. 아몬드는 항산화제로 알려진 몇 가지 성분을 함유한다. 따라서 ...
광주시립미술관 금남로 분관 신년기획으로 마련한 ‘황금돼지전’이 다음달 25일까지 동구 금남로 분관에서 열린다. 이번 전시는 장르와 ...
▲고추장에 김을 붙여두면=고추장 표면에 흰곰팡이가 생기지 않게 하려면 담은 고추장 맨위에 마른김을 붙여 둔다. 만약 김이 없으면 설탕을 뿌리면 된다. ▲출혈을 멎게...
위암으로 위 절개수술을 받은지 5년 정도 지난 안병민(65·가명)씨는 얼마 전 감기에 걸려 병원에 다녀왔다. 점심 식사 후 처방받은 약을 복용하려고 하는데 자세히 살펴...
봄, 여름, 가을, 겨울의 대표적인 컬러를 선정해서 제철 식재료를 이용한 메뉴를 소개하고, 테마가 있는 식공간을 연출하는 김수인씨의 ‘...
대한민국 최고의 축제, 담양 대나무축제가 오는 5월 11일부터 15일까...
전남 구례군은 구례밀가공공장(구례군 광의면 구만길 5) 중소형 전문...
담양군은 오는 5월 11일부터 15일까지 개최되는 제23회 담양 대나무 ...
화순군(군수 구복규)은 16일 고인돌 봄꽃 축제와 연계하여 화순군 농...
전남 함평군이‘제26회 함평나비대축제’개막을 앞두고 손님맞이 준...
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